Marathon De Paris

Le Dimanche 08 Avril 2018 a lieu le marathon de Paris. De longs mois de d’entrainement pour enfin fouler les pavés parisiens … N’oubliez pas de venir optimiser vos dernières heures de préparation avec une séance de cryothérapie: une bonne nuit de sommeil, pas de jambes lourdes et atténuation des courbatures de la semaine, vous allez être en forme optimale pour le jour J !

Vous pouvez également penser à votre récupération en début de semaine pour limiter les courbatures et retourner plus rapidement à l’entrainement.