PRESENTATION

LA CRYOTHÉRAPIE CORPS ENTIER (CCE) EST UNE EXPÉRIENCE UNIQUE À MULTIPLES VISÉES.

Le traitement se base sur une exposition du corps à une température de -120°C pendant une durée 3 minutes.

Le principe est de faire réagir l’organisme face à ce choc thermique, lui permettant après adaptation, de se maintenir en bonne en santé.

Des sécrétions hormonales et une augmentation du rythme cardiaque sont à l’origine des différents objectifs de la séance:

  • Préparation et récupération d’un effort physique,
  • Bien-être,
  • Anti-stress,
  • Amélioration du sommeil,
  • Anti-inflammatoire,
  • Anti-douleur…

Cette thérapie est utilisée et développée sous différentes formes dans les pays nordiques depuis une quarantaine d’années, mais également au Japon depuis les années 70.

En France, il faut attendre 2009 pour voir son arrivée à l’INSEP (Institut National du Sport de l’Expertise et de la Performance). A cette période, la CCE était uniquement destinée aux athlètes de haut niveau dans un objectif de prévention, de récupération musculaire, de préparation à l’effort et de traitement des blessures.

Depuis, les études prouvant bien d’autres vertus, la pratique s’est démocratisée au fur et à mesure des années et plusieurs centres de cryothérapie ont vu le jour sur le territoire français. Il s’agit d’étendre cette thérapie au grand publique concernant les effets de bien-être, anti-inflammatoire et esthétique.